職場:中年失業:談失業和失婚者重建心理學

也許有人以為我要談「恨文化」。不,我並不是要談恨文化。而是要談「如何從苦難中仰望未來的盼望。」如果你也喜歡「用和平的方式解決問題」,呵!那讓我們來談談吧!
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【恨文化只會啃蝕生命讓你走極端】
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「恨文化」其實也能給人力量。而且力量不輸於和平方式,甚至力量更大,但後座力也是很大,甚至玉石俱焚。
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要使用「恨文化」前,先想想,仇恨、兇殺、搶奪、謊言,是奪回你所失去的那一切,想要拿回來損失時,很常使用的手段之一,但絕對不是唯一可以解決問題的方式。
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圖翻攝網路
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如果你打過槍,就會知道當子彈射出去時,其實會有一股很大的後作用力彈回來。你若是槍沒有頂住,可能那股力量會讓肩膀受傷。你,真的要不擇手段到這樣自傷傷人的地步嗎?停止吧!恨不能醫治你,只是繼續啃蝕你。
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有齣韓劇「大老婆的反擊」的羅花莘,起初就是一個信奉「恨文化」的信徒。她因為被壓到幾乎無法呼吸,以為對娘家、婆家、背叛她的丈夫、朋友討好,或許還能有去處,但事實上沒有人真的幫助她,甚至因為她現處低處弱勢而鄙夷、看輕她。
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所以,台詞有句話,大意是說,她不再去教會,而是覺得她應該要保留一點恨,才能繼續活下去。她捨棄「虛偽的愛」,選擇用「恨」來支撐自己。
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【和平的人有好結局】
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朋友,首先我要代替很多不義的教會為你向神求助;「主啊!求你為我們伸冤。」
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因為有些教會、宗教團體本來應該要「救人」卻沒有如此行。前往求助的人其實是最需要幫助的。但,這些求助的人卻反而變成最容易被欺壓、威嚇捐獻的可憐人。不管他們用的名義是「奉獻」或「做功德」。離開吧!離開沒有愛的地方或人不是你的錯。
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但是,不要因此而被激怒走上不對的道路。你可以離開宗教,但不要放棄信仰。
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羅花莘後來是靠著朋友也是她丈夫的妹妹供給,和兒子的愛,慢慢自食其力。中老齡就業或二度就業婦女,真的很難找到好工作,但並不代表我們必須要放棄工作。很多資方甚至會覺得你沒有能力,打擊原本沒信心的你,也讓你更看輕自己。
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不過,就是老實過生活。想法子找個先能生活的工作。再慢慢靠著自己比較在行的專長找找機會點。越急越要冷靜,幫助自己,為自己打氣,好嗎?
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她經過很多波折走回來。最後,她有自己的事業,還有個很愛她的小鮮肉。這樣的劇情結局有點太童話,不過,仍有幾分真實。朋友,讓我們不只看故事,還要找出點人生教導來應用,好嗎?
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【接受現實的人才有機會翻身】
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第一:她先去和所有可能的人想法子談和,化解衝突。朋友,不要小看這件事。因為去做這件事,可能會讓你很挫折,你會因此看透人情世俗,但卻能幫助你認清事實,找出真正願意給你力量和實質幫助的人。
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別膽怯,被拒絕是正常的,感謝他們,轉身離開。被幫助是幸運的,請真心對待並且珍惜。
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第二:認真看待真實的自己。「現在的自己」是什麼狀況?不要害怕失去過去。事實上,我們已經失去了,過去有丈夫或老婆養,有婆家或娘家可以住,有兒子或女兒可以陪伴,有朋友或同事可以訴苦?但如今變了。我不知道你的景況是什麼?好好接受你自己的真實,好嗎?別再逃避現實,才能開始解決問題。
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檢視自己的問題在哪?能解決的就解決,不能解決的就先放著,找另一個方法。正視問題,你沒有住的地方,就找地方住。沒有錢,就找工作,找補助、找人借 (但別找高利貸或用信用卡借款,這是讓你變更慘的方法)。 先活下來,讓自己有正常的生活。可以不豪奢,但不要缺乏。
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第三:不要放棄成長和學習的機會。朋友,不要停止進步。不是要你做多大的事業。但我們要想法子學習、成長,讓自己變成活水。朋友,我們活著,就要流動!只有活水才能有魚,如果我們是死水,遲早會臭壞,最後沒有魚,還會招噁心的蟲。
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朋友,你仍活著!所以,要當一個活的人,你可以讓自己更有價值,更快樂、更平安、更健康。不用讓自己像個活死人只是會呼吸,卻整天在哀聲嘆氣。久病復生的人,還有很大可能成為全球馬拉松冠軍選手。人生是充滿生機,只是時間快慢。請不要放棄,繼續練習。
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【我們現在坐監,不代表永遠被監禁】
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最後,容我分享個聖經故事的心得。我最喜歡聖經創世紀第50章20節這段話。「從前你們的意思是要害我,但神的意思原是好的,要保全許多人的性命,成就今日的光景。」
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每當我或親友面對很多打擊,特別是來自我們最親近的人時,我喜歡用這話安慰別人或勸勉自己。
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約瑟是個早年被自己兄弟陷害賣到外地的人,還因為主人的老婆想和他親熱被拒絕而送入監獄。人生大好的時間,都在坐監,雖然他是無辜的,但他確實受了苦。經過幫法王解夢才被釋放,還做了宰相。最後,他不只救了自己,還因此救了自己的父兄脫離貧窮。
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他有兩個兒子,一個叫瑪拿西,一個叫以法蓮。這兩個名字各有寓意。長子名叫瑪拿西,約瑟說:「神使我忘了一切的困苦和我父的全家」。約瑟給次子起名以法蓮說:「神使我在受苦的地方昌盛」。
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我們常會呼喚自己兒女的名字,所以,每次呼喚,都讓約瑟再次的想起自己的遭遇,和一路的被背叛、被誤判入監這些苦。當我們遇到人生苦難時,怎麼可能不難過呢?但是在人生地不熟的外地,能苟活已是萬幸,怎麼再繫掛這些呢?何況那些是如此的苦澀?
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所以,約瑟說:「瑪拿西啊!瑪拿西!(神使我忘了一切的困苦和我父的全家。神啊,讓我們忘了吧!) 依靠著信仰,約瑟想從苦難中被救拔。
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而約瑟也提醒自己要感恩,紀念自己在外地蒙福。在一個不可能的地方,他的生命卻被祝福。所以,約瑟說:「以法蓮啊!以法蓮!( 神使我在受苦的地方昌盛,讓我雙倍蒙福,成為新生的人。)」。獻上感恩,約瑟向神的大能敬拜讚美,因為約瑟如今已蒙福。
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朋友,或許你/妳現在就像在坐監,沒有明天。但請不要放棄希望。找找機會,不斷請託。總是會有機會的。還有,讓神當你的依靠!求助禱告,釋放你的重擔給神。感恩讚美,為眼前的蒙福歸榮耀給神。人會變,神的愛永遠不變。(文/張夢芯)


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